ビジネスゾーンの練習を重ねてあっという間に、スコアが縮まってきた。 １ヶ月でスコアが20近く縮まった。 やはりビジネスゾーンの練習は効果がある。 走りはそれほど効果があるのかわかりずらい。 プラスアルファで始めてみたことで、効果を実感したことを…